Jakarta –
Bisa Jadi sudah banyak yang mendengar manfaat seks Bagi Kesejaganan tubuh. Beberapa Studi Malahan mengungkapkan seks dapat Memperbaiki Dayatahan Tubuh tubuh, membakar kalori, hingga Mengurangi risiko Penyakit tertentu.
Akan Tetapi, manfaat bercinta tidak hanya sebatas Ke Kesejaganan fisik saja. Seks juga Memperoleh sejumlah efek positif Di memelihara Kesejaganan otak dan mental.
Dikutip Di berbagai sumber, berikut manfaat berhubungan seks Bagi Kesejaganan otak dan mental yang sayang Bagi dilewatkan.
Banyak Studi yang mengaitkan Kegiatan seksual Di tingkat Beban yang lebih rendah. Seks merangsang produksi hormon Senang, seperti dopamin, endorfin, oksitosin, dan serotonin. Hormon-hormon ini tidak hanya Menyediakan perasaan rileks, tapi juga bisa Mengurangi tingkat Beban.
Dikutip Di MedicineNet, kehidupan seksual yang aktif juga dapat Mengurangi kecenderungan depresi.
2. Memperbaiki Standar tidur
Hormon Senang yang dilepaskan Di berhubungan intim juga dapat membantu Memperbaiki Standar tidur. Dikutip Di Business Insider, hal ini disebabkan Dari Kegiatan hormon oksitosin Di tubuh.
“Di bercinta, otak Berencana melepaskan oksitosin yang Memperbaiki rangsangan dan kegembiraan. Tapi ketika jumlahnya menurun, oksitosin bisa membuat seseorang merasa sangat lelah,” terang pakar terapi seks, dr Debra Laino.
Hingga Di Itu, oksitosin kerap berdampingan Di melatonin, yaitu hormon yang mengatur tidur.
3. Mengurangi ansietas
Di bercinta, aliran darah Ke amygdala Berencana berkurang. Amygdala adalah Pada Hingga otak yang dikaitkan Di ansietas.
Ketika aliran darah Ke amygdala Meresahkan, risiko seseorang Merasakan gangguan kecemasan atau Penyakit mental lainnya Berencana ikut bertambah besar. Karenanya, seks secara tidak langsung dapat Mengurangi risiko ansietas.
4. Mempertajam daya ingat
Sebuah studi mengungkapkan seks dapat Memperbaiki kemampuan memori jangka pendek. Peneliti menemukan seks dapat Memperbaiki Perkembangan sel Hingga otak yang berkaitan Di fungsi daya ingat.
Studi serupa yang dipublikasikan Hingga jurnal Archives of Sexual Behavior Ke 2018 Menunjukkan seks dapat Memperbaiki kemampuan daya ingat seiring pertambahan usia.
5. Memperbaiki fungsi kognitif
Bercinta tidak hanya Memperbaiki daya ingat, tapi juga menunjang fungsi kognitif otak. Faktanya, Kegiatan seksual yang rutin dikaitkan Di peningkatan kemampuan verbal, bahasa, dan visuospasial.
Sebuah studi yang dilakukan Universitas Coventry dan Oxford Ke 2016 juga menemukan orang dewasa yang bercinta setiap minggu Memperoleh skor kognitif yang lebih tinggi dibanding orang-orang yang jarang berhubungan intim.
(ath/naf)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: 5 Manfaat Bercinta Bagi Kesejaganan Otak yang Tak Disangka-sangka