6 Khasiat Bunga Telang Sebagai Kesejaganan, Termasuk Cegah Penuaan Dini

Jakarta –

Bunga Telang (Clitoria ternatea), yang juga dikenal sebagai Butterfly Pea Sebab bentuknya yang menyerupai kupu-kupu, adalah tanaman yang Memiliki banyak manfaat Kesejaganan yang sering kali tidak diketahui Dari banyak orang. Dikutip Di laman Fakultas Agrikultur Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara (UMSU), tanaman ini diyakini berasal Di Amerika Selatan Pada Di dan menyebar Hingga Daerah tropis, termasuk Indonesia, Sebelum abad Hingga-19. Di Indonesia, bunga telang Memiliki beragam nama lokal seperti bunga biru, bunga kelentit, kembang teleng, dan masih banyak lagi.

Kandungan fitokimia yang kaya Di bunga telang Memberi potensi berbagai manfaat Kesejaganan yang jarang diketahui Dari banyak orang. Salah satu manfaat utama bunga ini adalah kemampuannya sebagai antioksidan, yang membantu melindungi sel-sel tubuh Di kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini dapat membantu Memangkas risiko Penyakit kronis seperti Penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.

Sebagai Memutuskan manfaat Di bunga telang, ada beberapa cara yang dapat dilakukan. Salah satu cara yang umum adalah Didalam menyeduh bunga telang Di air panas Sebagai membuat teh. Tehnya Memiliki warna biru yang Memikat dan dapat dinikmati baik Di keadaan hangat maupun dingin.

Selain antioksidan, berikut sejumlah manfaat bunga telang yang jarang diketahui.

1. Menjaga Fungsi Otak

Sebuah studi menemukan suplementasi ekstrak bunga telang dapat Meningkatkan jumlah aselitikolin Di otak. Aselitikolin adalah senyawa yang dapat membantu mencegah penurunan daya ingat akibat faktor usia.

Di Itu, studi juga menemukan bunga telang dapat membantu Meningkatkan kemampuan berpikir dan Kesejaganan otak secara keseluruhan.

2. Meningkatkan Kesejaganan Kulit

Bunga telang mengandung antioksidan tinggi yang baik Sebagai Kesejaganan kulit. Antioksidan dapat membantu memperlambat proses penuaan Di kulit, mencegah penuaan dini, serta Meningkatkan tekstur dan Kesejaganan kulit secara keseluruhan.

3. Mendukung Fungsi Pencernaan

Antioksidan yang terkandung Di bunga telang juga dapat merilekskan otot perut dan melancarkan pencernaan. Bunga telang juga Memiliki khasiat yang mirip Didalam Terapi antelmintik, Agar bisa membantu membunuh cacing Di usus.

4. Meningkatkan Kesejaganan Rambut

Bunga telang dapat membantu memelihara Kesejaganan folikel rambut, merangsang Kemajuan rambut, mencegah rambut rontok, dan memperlambat tanda penuaan Di rambut.

Bunga telang juga menjadi salah satu bahan yang digunakan Sebagai sampo, conditioner, dan produk rambut lainnya.

5. Membantu Menjaga Gula Darah

Bunga telang mengandung antioksidan bernama antosianin yang diyakini dapat membantu mengontrol kadar gula Di darah.

Beberapa Studi menemukan antosianin dapat memperlambat kerja enzim yang mencerna karbohidrat, seperti alpha-glucosidase, alpha amylase, dan intestinal sucrase.

Didalam menghambat enzim tersebut, proses pencernaan dan penyerapan gula menjadi lebih lambat. Hal inilah yang berkontribusi Pada penurunan kadar gula Di darah.

Teh yang diracik Di bunga telang diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Di Itu, teh bunga telang juga Memiliki efek menenangkan yang bisa meredakan Beban. Beban adalah salah satu faktor yang Meningkatkan risiko darah tinggi.

Simak Video “Pria Penerima Transplantasi Ginjal Babi Meninggal Dunia“