Couple Goals! Viral Pasutri Pamer Tubuh Atletis, Bisa Tebak Usianya?

Jakarta –

Menjaga Keadaan tubuh adalah kebiasaan yang baik Di segala usia, tetapi kadang orang menganggap bahwa upaya Bagi tetap Segar hanya penting Di masa muda. Padahal, berinvestasi Ke Keadaan bisa membawa manfaat besar Di setiap tahap kehidupan, termasuk Di usia lanjut.

Belakangan ini, media sosial ramai Bersama cerita pasangan suami-istri Bersama Korea Selatan yang bikin banyak orang kagum. Di usia 62 dan 57 tahun, Kang Changdong dan Kim Sunok masih punya tubuh kekar dan Segar, sampai-sampai banyak yang berusia 20-an Karena Itu minder.

Dikutip Bersama Asia One, kisah mereka Terbaru mencuri perhatian Sesudah video Bersama putri mereka, Grace, viral Di TikTok Ke Mei 2022. Publik pun Karena Itu penasaran, apa rahasia mereka menjaga Kondisifisik Di usia yang tak lagi muda?

Perjalanan Kondisifisik Kang dan Kim ternyata dimulai Dari tahun 2021. Di video Grace, terlihat bagaimana kedua orang tuanya antusias Aktivitasfisik Di halaman Dibelakang tempat mereka menginap, mengenakan Busana atletik yang menonjolkan tubuh yang terlatih.

Grace menggambarkan momen tersebut Bersama kalimat “Sudut pandang ketika orang tua yang sangat Segar Melakukan Kunjungan Di saya Di LA jauh-jauh Bersama Korea dan yang mereka pedulikan hanyalah Aktivitasfisik, protein, dan Busana atletis.”

Video itu langsung disukai banyak orang, ditonton lebih Bersama tiga juta kali, dan diikuti Bersama video lain yang Menunjukkan mereka Aktivitasfisik lagi, kali ini Bersama perut kencang yang bikin kagum.

Grace mengungkapkan bahwa orang tuanya sebenarnya dulu jauh Bersama Segar. Ketika menikah, Sunok Merasakan kelebihan berat badan dan merasa kembung, Sambil Changdong, yang sempat menjadi kickboxer amatir, sangat kurus.

Terbaru Ke usia 45 tahun, Sunok mencoba pilates Bagi mengatasi sakit punggung ringan, sedangkan Changdong mulai memperhatikan kesehatannya Sesudah didiagnosis pra-diabetes Disekitar tahun 2017 dan Merasakan masalah lutut.

“Dia harus menurunkan berat badan Bagi Mengurangi tekanan Ke lututnya,” jelas Grace.

Perubahan besar terjadi Ke 2021 ketika Changdong memutuskan Bagi Membahas “foto profil tubuh” sebagai tantangan. Mulai Bersama Pada Itu, mereka menjalani pola makan sehat dan Aktivitasfisik rutin.

“Orang tua saya melakukan semuanya sebagai satu paket, Karena Itu ibu saya Akansegera bergabung Di perjalanannya tanpa ragu,” kata Grace.

Kini, meski sudah dua tahun berlalu, mereka tetap mempertahankan Cara Kebugaran Yangbaik. Di salah satu unggahan April tahun ini, Kang dan Kim berbagi pola makan mereka yang teratur. Pagi diawali Bersama air hangat dan yogurt Bersama salad, dilanjutkan Bersama protein shake dan buah-buahan sebagai camilan, serta steak dan salad Bagi makan malam.

Walaupun Changdong Terbaru saja menjalani operasi lutut, Grace membagikan momen Pada ayahnya mempercepat Penyembuhan Bagi bisa mengantar dan berdansa dengannya Di Peristiwa pernikahannya, yang membuat para netizen tersentuh.

Cerita Kang dan Kim ini menginspirasi banyak orang, Menunjukkan bahwa memulai Kebugaran Yangbaik tidak ada kata terlambat.

Mereka terus membuktikan bahwa Kebugaran Yangbaik bisa Karena Itu Cara Hidup yang penuh energi dan Kejiwaan, Malahan Di usia lanjut.

(kna/kna)