Menu Konsumsi Mike Tyson Di Dari Sebab Itu Kampiun Dunia, Ada Cheat Meals Juga

JAKARTA – Petinju gaek Mike Tyson masih memertahankan pola makan ala Olahragawan Kampiun dunia. Tak ayal, badannya masih cukup Segar Bagi berlaga Di ring tinju.

Asupan Konsumsi sangat berpengaruh Di Prestasi petinju, termasuk Mike Tyson yang berusia 58 tahun. Vitalitas tubuhnya terlihat ketika Berusaha Mengatasi mantan Kampiun dua divisi, Roy Jones Jr., Untuk Laga ekshibisi Di 2020, Setelahnya absen Pada 15 tahun Untuk tinju profesional.

Essentially Sports melansir, Senin (15/7/2024) Laga tadi membuktikan bahwa Tyson mengikuti Cara Hidup seperti Olahragawan. Walaupun ‘Iron’, julukan Tyson mengakui bahwa dirinya seorang perokok, dia tetap menjaga pola makan dan Pelatihan kebugarannya.

Fisiknya yang terlihat kekar menjelang Laga melawan Roy Jones membuat beberapa petinju lainnyamenantang Tyson. Pertarungan terbaruTyson sebenarnya dijadwalkan Di 20 Juli 2024 menantang Jake Paul. Tetapi, Sebab alasan medis Tyson maka duel ditunda.

Di Di semua kegiatan latihannya, Tyson menjalani kehidupan yang sibuk Di luar ring. Pola makan yang tepat dan sehat membantunya mempertahankan kondisinya sebagai Kampiun dunia. Tyson Memperoleh kebiasaan makan yang sangat ketat Di masa jayanya dan mantan Kampiun kelas berat ini masih mempertahankannya hingga hari ini. “Sebagian besar nasi dan kacang-kacangan. Terkadang burger bisa Dari Sebab Itu daging bison,” kata Tyson.

Dia mengaku hanya makan sangat sedikit daging Disekitar dua persen Untuk seluruh komposisi makanannya. Sebagian besar justru terdiri Untuk berbagai sumber protein nabati seperti kacang maupun hummus.

Manajer Tyson mengungkapkan Mutu Konsumsi anak asuhnya tidak sesederhana itu. Bagi mengikuti Pelatihan yang intens, sang Manajer Cus D’Amato Memberi yang terbaik. “Tyson makan empat kali sehari. Dia juga Memperoleh cheat meals tetapi selalu dipantau,” kata D’Amato.

Cheat meals atau Konsumsi ringannya berupa es krim dan sereal Cap’n Crunch. Sebelumnya Itu, Tyson memulai harinya Bersama mengonsumsi oatmeal, susu, dan Nutrisi Tambahan vitamin. Makan siangnya termasuk dada ayam, nasi, dan jus jeruk. Bagi makan malam, dia mengonsumsi steak, pasta, dan jus jeruk.

Pelatihan keras meliputi kardio dan Cara tinju melengkapi semuanya. Tidak heran mengapa Tyson mencapai Situasi puncak fisiknya. Walaupun pernah Merasakan penyalahgunaan Perawatan dan kehilangan bentuk tubuhnya, Mike Tyson bangkit kembali Untuk semangat yang baik dan masih Meninjau apa yang dia makan.